Welcher Mann träumt nicht davon, einmal mit dem Ferrari durch die Landschaft zu cruisen und ein Stück am Lebensgefühl der Super- Reichen teilzuhaben? Oder sind Sie eher der Freund von spannender Action und möchten sich beim Paintball mal so richtig verausgaben und den Sieg davon tragen? Zu langweilig? Dann vielleicht einmal im Leben ein Stuntman sein und als lebende Fackel die Zuschauer zum Staunen bringen? Wer es heiß mag, aber lieber kulinarisch, der kann sich von seiner kreativen Seite zeigen und einen Kochkurs absolvieren. Kluge Männer wissen, wer eine Frau so richtig verwöhnen kann, der wird bei der Gattin einen großen Stein im Brett haben.

All diese Dinge und noch so vieles mehr können nun als Erlebnisgeschenk bei Jochen Schweizer bestellt werden, dem Profi wenn um ausgefallene Geschenkideen für Männer geht, denn hier werden Männerträume wahr. Wie Sie einen Mann glücklich machen können ist leicht, schenken Sie ihm einfach seinen Traum und schon werden die Augen glänzen und das Herz einen Tick schneller schlagen. Es gibt schließlich nichts Schöneres, als Geschenke, die Mann nie vergißt.

Und das ist so leicht. Das passende Erlebnis beim Profi aussuchen, mit wenigen Klicks in den virtuellen Einkaufswagen befördern, bezahlen und gespannt daheim auf den Gutschein für das Erlebnis warten. Jochen Schweizer ist die Adresse im Internet, wenn es um tolle Erlebnisse für eine Stunde, einen Tag oder gleich ein ganzes Wochenende geht. Hier geht es nicht um die Frau, sndern ausschließlich um die Wünsche des Mannes. Für alle Preisklassen und jede Gelegenheit ist da genau das Richtige dabei, egal ob Geburtstage, Jubiläen oder Weihnachten. Wer es leid ist, nur Pralinen oder Socken zu schenken, der wendet sich vertrauensvoll an Jochen Schweizer und lässt sich von den vielen tollen Ideen überzeugen.

Heidi Klum feiert heute ihren 37. Geburtstag, doch ruhiger ist es um die Mutter von Germanys Next Top Model deshalb nicht geworden. Sie blickt auf 17 Jahre hartes Modelbusiness zurück, vom unbekannten Mädel aus Bergisch-Gladbach schaffte sie dank Gottschalks Modellwettbewerb 92 den Sprung nach ganz oben. Inzwischen modelt Heidi nicht einfach nur und strahlt auf den großen Laufstegen dieser Welt, sie entwirft Mode, macht Werbung für Burger, Joghurtdrops und Haarspray und sie moderiert in Deutschland den Pro7 Quotengarant Germanys Next Top Model und in den Vereinigten Staaten die Sendung Projekt Runway.

Als wäre das nicht genug ist Heidi ganz nebenbei noch mit dem ebenfalls erfolgreichen Sänger Seal glücklich verheiratet und Mutter von vier Kindern. Heidi hat ihre erste Tochter Leni mit in die Ehe gebracht und dann gemeinsam mit Seal noch drei weitere Kinder bekommen. Der Jüngste Spross ist gerade einmal neun Monate alt. Sie Familie pendelt zwischen Los Angeles, New York und Deutschland, denn Heidi hat ihre Wurzeln nicht vergessen und besucht dort gerne die Familie, zumal ihr Vater sie und ihr kleines Imperium nach wie vor managed.

Heidi ist busy, doch dabei unglaublich glücklich. Das wird sich wohl auch in den kommenden Lebensjahren nicht ändern. Wir wünschen happy birthday und weiterhin so viele Erfolge in und um die Modelwelt.

Die 19-Jährige Lena Meyer-Landrut, hat es geschafft, sie konnte vor wenigen Stunden, im Finale des Eurovision Song Contest 2010, überzeugen und letztendlich mit einem sehr großen Vorsprung, den Titel für Deutschland holen. Mit diesem Ergebnis haben die wenigsten, Lena selbst mit eingeschlossen, gerechnet, doch ihr Gesangstalent, das übrigens durch Stefan Raab im Rahmen von Unser Star für Oslo (USFO) entdeckt wurde, konnte überzeugen und dagegen konnte auch das Hin-Und-Hergeschiebe der Ostpunkte nichts ändern!

Nachdem Lena Meyer-Landrut vor wenigen Wochen, als Siegerin aus der ProSieben-ARD-Castingshow ging, wuchs ihre Beliebtheit stätig. Sie war in aller Munde. Hinzu kam der Verkauf von über 500.000 Platten. Ihre Eurovision-Single “Satellite” ist bereits durch 3-fach-Gold und 1-fach-Platin ausgezeichnet. Das Ausnahmetalent Lena, hat das Geschaft, wovon viele andere Mädchen träumen!

Wir haben den Abend vorm Fernseher verbracht, eifrig mitgefiebert und wollen Lena aus diesem Grund ganz herzlich gratulieren! Mach weiter so und bewahre deine Authentizität.

Als nächstes wird noch der Titel als Fußball-Weltmeister fällig.

Blumen aus der Dose sind der neue Trend bei den kreativen Geschenkideen. Das Prinzip ist denkbar einfach. Den Dosendeckel öffnen, mit Wasser befeuchten, warten und schon nach kurzer Zeit ist der erste Keimling zu entdecken. Mit etwas Geduld sprießt dann eine Sonnenblume hervor oder andere hübsche Blumen. Inzwischen gibt es sogar echte Nutzpflanzen aus der Dose, wie Chili, Minze, Lavendel, Basilikum oder Tomatenpflanzen.

Der Inhalt steht als Etikett auf der Dose und unterschiedet sich rein optisch kaum von gängigen Gemüsedosen aus dem Supermarkt.Wer seinen Gastgebern gerne etwas anderes als den klassischen Blumenstrauß mitbringen möchte, der wird mit einer Blume aus der Dose mit Sicherheit richtig liegen. Und praktisch ist dieses Geschenk auch, denn die Pflanzen verwelken nicht und der neue Besitzer kann ihnen beim Wachstum zuschauen. Das weckt die Hobby-Gärtner-Seele. Das tollste daran. Sie bringt ihren Pflanztopf gleich mit und kann so wunderbar auf der heimischen Fensterbank platziert werden. Eine eher untypische Zimmerpflanze, aber sie wird garantiert die Aufmerksamkeit auf sich ziehen.

Das hat schließlich nicht jeder daheim, eine witzige Dose mit lebendem Inhalt. Zu bekommen sind die kleinen Überraschungen in ausgewählten Geschäften oder einfach über das Internet. Da können klassische Blumensträuße einfach einpacken, davon abgesehen, dass diese ja schon schwierig zu transportieren sind. Einzelne Blüten können abknicken, der Blume kann heiß werden und dann lässt sie die Blätter hängen und von der Pracht ist schnell nicht mehr viel übrig. Das kann bei Pflanzen aus der Dose definitiv nicht passieren, denn die sind sicher verpackt und machen jeden Transport bis zur Überreichung problemlos mit. Blumen sagen eben einfach mehr als tausend Worte.

Weitere Informationen über Dosen- und natürlich insbesondere Zimmerpflanzen im Allgemeinen, gibt es hier.

Deutschland ist eine Fußballnation. Schön ins Stadion, das Trikot der Lieblingsmannschaft angezogen und den Spielern durch Gröllen und Anfeuern zum Sieg verholfen. Ach wie ist das schön! Wer kein Ticket hat, der trifft sich in gemütlicher Runde auf ein Bierchen und etwas Knabberspaß vor dem heimischen Fernsehgerät und fiebert von da mit. Fußball ist Nationalsport und wir Deutschen sind heiß, heiß auf die WM!

Doch von wegen, es geht bald los. Schon vor dem Start der WM am 11. Juni die ersten Ernüchterungen, denn Michael Ballack hat es erwischt. Eine schwere Verletzung am Sprunggelenk als Resultat eines fiesen Faulspiels. Und er ist nicht der Einzige, für den der Traum von Südafrika schon im Vorfeld gescheitert ist. Nun hoffen natürlich alle Fans, dass wir trotz allem noch den Sieg am 11. Juli nach Hause holen können, denn das ist der letzte Tag des großes Ereignisses des beginnenden Sommers. Das große Bibbern geht also weiter. Also Jungs schont euch, denn das ist nicht nur euer Traum unter der Sonne Afrikas, sondern auch unserer! Wie enttäuscht wäre sonst die deutsche Fußballerseele, wenn das nicht klappt und wir uns mit einem der hinteren Plätze begnügen müssten. Trotzdem ist eines ganz sicher, Deutschland wird feiern, vorher, zwischendurch und selbst am Ende.

Egal wie es ausgeht, hoffentlich natürlich gut für uns! Also los geht’s, Paaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaardy! Es ist nicht mehr lang, solange der Fernseher und selbstverständlich auch der Bierkühler keinen Schaden nimmt sollten wir also trotz aller Rückschläge zuversichtlich bleiben. Schließlich müssen wir König Fußball die nötige Ehre zuteil werden lassen.

Update//
Während die WM immer näher rückt, sollte man sich langsam entscheiden, wo mansich  am Public Viewing beteiligen will. In fast allen etwas größeren Städten gibt es Möglichkeit und wir sind uns sicher, dass man mit den vielen anderen Menschen sehr viel Spaß haben wird. Auf Deutschland, als den Weltmeister 2010!

Was sich der bekannte Sportartikelhersteller Reebock sich da wieder ausgedacht hat klingt schon famos. Ein ganz normaler Sportschuh nur eben ein EasyTone. Rein optisch sieht er wie ein ganz normaler Laufschuh aus, doch der Unterschied liegt im Detail. Genauer in der Schuhsohle. Hier verbergen sich  zwei Luftpolster, die eine gewisse Instabilität für den Fuß erzeugen. Das Resultat, der Fuß und das Bein  müssen das ausgleichen, damit der Träger sichere Schritte machen kann. In der Handhabung erinnert das Tragen dieses Turnschuhs ein bisschen an das Gehen durch Sand. Dafür werden Muskeln benötigt und zwar aufgrund dieser speziellen Anforderung mehr, als bei der Nutzung normaler Sportschuhe. Das soll den Trainingseffekt beim Laufen und Fitness verbessern. Er indes denkt, toll jetzt ziehe ich nur mal eben zum Müll runter bringen den Reebock EasyTone an und schon wird mein Hintern knackig, der erlebt damit sicherlich eine Enttäuschung. Inwieweit beim Sport selbst also mithilfe dieses Sportschuhs bessere Erfolge bezüglich des Muskelaufbaus in Beinen und Po erreicht werden können, ist bis heute noch nicht eindeutig bewiesen. Das ein richtiger Knackarsch aber ohne Sport und nur allein durch das Tragen dieses Reebock Schuhs erreicht werden kann, damit wäre doch etwas zu weit zu den Sternen gegriffen. Denn ein trainierter Körper erfordert doch etwas Einsatz und Arbeit. Schade eigentlich. Trotzdem lohnt sich der Kauf dieses Schuhs, denn er sieht super aus, ist gut für die Füße und kann als Ergänzung zum Training wunderbar eingesetzt werden. Nur Wunder vollbringen, dass kann der Reebock EasyTone noch nicht, auch wenn die Werbung das so gerne verspricht.

Für ein Training von Bauch, Beinen und Po – den bekannten weiblichen Problemzonen – bedarf es nicht zwingend der Teilnahme an einem Sportkurs oder der Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio. Sicherlich sind diese Varianten erfolgversprechend, allerdings ist ein solides Workout auch in den eigenen vier Wänden möglich. Dies muss noch nicht einmal zeitaufwendig sein, denn die Übungen können während des Fernsehens absolviert werden – zudem wird keine komplizierte Ausrüstung, wie beispielsweise Muskeltrainer, benötigt. Fortschritte können schon mit einem Training, das 15-20 Minuten dauert und alle 2 Tage ausgeführt wird, ohne weiteres erreicht werden. Im Folgendem sind jeweils zwei Übungen für jede Problemzone beschrieben. Von jeder Übung sollten in einem Training ein bis zwei Sätze mit 15-20 Wiederholungen absolviert werden. Zum Schluss finden sich noch einige Übungen für unterwegs oder für die Pause im Büro.

Die Bauchmuskulatur besteht im Wesentlichen aus zwei Muskelpartien: den mittleren und den seitlichen Bauchmuskeln. Das Training sollte diesbezüglich auf beide Gruppen abzielen. Das Training der mittleren Bauchmuskeln erfolgt mit dem bekannten Crunch. Dazu begibt man sich auf dem Boden liegend in die Rückenlage. Beide Beine werden angewinkelt – in der Kniekehle sollte sich ein rechter Winkel finden. Der Kopf wird zur Brust gezogen, sodass sich ein leichtes Doppelkinn bildet. Die Arme werden seitlich vom Körper in Richtung der Versen gestreckt; die Handinnenfläche zeigt dabei nach oben. Dies ist die Ausgangsposition. Die Übung beginnt, in dem der Oberkörper Wirbel für Wirbel eingerollt wird. Die Endposition ist erreicht, wenn die Schulterblätter einige Zentimeter vom Boden abgehoben wurden. Anschließend wird der Oberkörper langsam wieder in die Ausgangsposition ausgerollt, sollte aber nicht abgelegt, sondern unmittelbar in die nächste Wiederholung überführt werden.

Das Training der seitlichen Bauchmuskulatur erfolgt mit dem Rumpfseitstütz. Die linke und rechte Seite muss bei dieser Übung separat trainiert werden. Zunächst wird sich auf die rechte Körperseite gelegt und beide Beine angewinkelt. Der Oberkörper wird auf den rechten Unterarm gestützt – der Ellenbogen befindet sich dabei in einer Linie unter der Schulter. Der linke Arm wird auf der linken Körperseite abgelegt. Aus der Ausgangsposition heraus wird die Hüfte vom Boden abgehoben und zugleich die Bauchmuskulatur angespannt, sodass sich der Oberkörper auf einer Linie mit den Oberschenkeln befindet. Auch Kopf und Hals sollten nicht abgeknickt werden, sondern sich auf dieser gedachten Linie befinden. Diese Endposition wird über 15 oder mehr Sekunden gehalten. Alternativ können Wiederholungen absolviert werden. Das heißt der Oberkörper wird langsam wieder in die Ausgangslage bewegt, berührt nicht den Boden und geht direkt in die nächste Wiederholung über. Analog dazu wird die linke Körperseite trainiert.

Für die Stärkung der Beine hat sich die Kniebeuge als Königsübung herausgestellt. Dazu wird ein schulterbreiter Stand eingenommen. Die Schulterblätter werden zusammengezogen und der Bauch wird angespannt. Je nach Schwierigkeitsgrad und Trainingszustand können die Arme vor dem Körper auf Schulterhöhe gestreckt oder erleichternd in die Hüfte gelegt werden. Anschließend wird das Gesäß langsam bis auf Kniehöhe abgesenkt, wobei darauf zu achten ist, dass die Knie nicht über die Zehen hinaus bewegt werden. Daraufhin wird die Bewegung rücklaufend ausgeführt, um in die Ausgangsposition zurückzukehren. Die Beine sollten jedoch nicht durchgestreckt werden. Während der Übung ist der Rücken stets gerade zu halten. Der Bonus von Kniebeugen: es handelt sich um eine Ganzkörperübung. Das heißt sie bezieht neben den Oberschenkeln die Muskeln des gesamten Körpers ein, auch die Po- und Bauchmuskulatur.

Die Wadenmuskulatur sollte ebenfalls gestärkt werden. Dazu wird ein hüftbreiter Stand eingenommen und für mehr Stabilität ein Türgriff oder eine Stuhllehne ergriffen. Die Bewegung beginnt, indem die Versen vom Boden abgehoben werden. In der obersten Position wird die Wadenmuskulatur fest angespannt. Danach wird sich langsam wieder abgesenkt und die nächste Wiederholung begonnen, ohne das der Boden berührt wird. Um die Übung zu erschweren, können die Fußballen auch auf einige Zentimeter dicke Bücher gestellt werden, sodass ein größerer Bewegungsumfang möglich ist.

Das Training der Pomuskulatur wird in einem großen Umfang schon durch das Durchführen von Kniebeugen ermöglicht. Zusätzlich genügt ein regelmäßiges Anspannen des Gesäßes. Dies kann im Stehen oder im aufrechten Sitz auf dem Stuhl geschehen. Beiderseits werden beide Pobacken für einige Sekunden fest angespannt. Alternativ können auch hier Wiederholungen ausgeführt werden. Dazu jeweils im Wechsel zwei Sekunden die Muskulatur anspannen und wieder lockerlassen.

Unterwegs und zwischenzeitlich im Büro können die Problemzonen gleichermaßen trainiert werden. Um die Bauchmuskulatur zu stärken, genügt es, regelmäßig im Stehen oder Sitzen die Bauchdecke so weit wie möglich einzuziehen und dies für einige Sekunden zu halten. Die Beine und der Po erfahren ein gutes Training, wenn bewusst Treppen gestiegen werden und der Fahrstuhl gemieden wird. Im Büro können die Oberschenkel gestärkt werden, wenn abwechselnd ein Bein nach vorn gestreckt und die Position für einige Sekunden gehalten wird. Das beschriebene Pomuskeltraining ist natürlich genauso gut unterwegs möglich: einfach die Pobacken für einige Sekunden bewusst anspannen.

Was Oma schon wusste und Mama mit Vorliebe tat, ist heute zum neuen Trend avanciert. Die Rede ist von Fotobüchern. Seit ewigen Zeiten verhasst bei den Gestaltern und geliebt bei den Betrachtern, sprach lange niemand mehr von Ihnen und etliche werden wohl ein ödes Dasein in dunklen Schränken gefristet haben.

Doch nun melden sie sich zurück, frisch verjüngt und  praktisch wie eh und je. Und das Beste daran, niemand muss mehr Stunden mit dem einkleben und sortieren verbringen, denn das geht dank modernster Technik fast von allein. Was der Fotofan dafür noch machen muss? Einfach mal die Suchmaschinen nach tollen Fotobuch Vergleich Angeboten durchforsten, Anbieter auswählen und schon geht’s los! Die Auswahl an den schicken Teilen ist riesig, ob hoch oder quer, klein oder groß, dick oder dünn, alles bestimmt der Kunde selbst!

Selbst bei der Wahl des Umschlags sind dem Geschmack keine Grenzen gesetzt, bei vielen beliebt ist nach wie vor der klassische Ledereinband. Wenn die Entscheidung gefallen ist kann die bereitgestellte Software genutzt werden, um alle gewünschten Fotos direkt von der eigenen Festplatte auf den Server des Anbieters hoch zu laden. Da können die Fotos dann virtuell einsortiert werden, das geht binnen weniger Minuten. Nun noch mit einem Klick in den Einkaufwagen gelegt und fertig ist die ganze Arbeit.

Da kann das nächste Treffen mit guten Freunden ja kommen. Dann mutig das schicke neue Fotobuch auf den Tisch gelegt und Sie werden sehen. Alle werden begeistert sein und das praktische Teil nicht mehr aus der Hand legen, denn schöner können Erinnerungen nicht verpackt werden.

Die meisten Frauen sind stets um ein gepflegtes Äußeres bemüht und widmen der regelmäßigen Rasur einige Minuten des Tages, die Rasur gehört zum normalen Pflegeritual. Zwar müssen sie sich nicht wie die Männer der Schöpfung das Gesicht rasieren, doch möchte ein Großteil der Frauen ungern mit unrasierten Beinen, Armen und dem Intimbereich den Tag bestreiten. Was in den 80iger als „hip“ galt wird heute verpönt.

Kratzige und behaarte Frauenkörper gehören einfach nicht mehr in unser modernes Schönheitsbild. Doch Frauen rasieren andere Körperstellen als Männer und haben auch eine sensiblere Haut, deshalb gibt es spezielle Rasierer für die Frau. Acht von zehn Frauen entscheiden sich für die gründliche Nassrasur in der Badewanne oder der Dusche. Es gibt günstige Einwegrasierer oder hochwertigere Mehrwegrasierer.

Rasierschaum oder Gel wird auf die angefeuchtete Haut aufgetragen, bevor mit der Rasur begonnen wird. Ergiebige Bodylotion rundet die Rasur ab, damit speziell an den empfindlichen Körperregionen keine Hautirritationen entstehen können. Das passiert leicht, denn viele Stellen werden stark beansprucht und durch Reibung oder Schweiß können sich schnell Rötungen oder kleine Pickelchen bilden, wenn mit der Feuchtigkeitspflege danach gespart wird. Die Industrie denkt mit und hat deshalb sogar kühlende Körpercreme im Repertoire.

Einige Frauen entscheiden sich für die Trockenrasur mit elektrischen Rasierern. Das geht schnell und ist überall dort zu erledigen, wo es eine Steckdose gibt. Die Vorbehandlung der Haut entfällt, das spart wertvolle Zeit, die später für die Frisur oder das MakeUp verwendet werden kann. Eincremen ist allerdings auch hiernach Pflicht.

Für welche Rasur Frau sich auch entscheidet, Hauptsache das Ergebnis ist seidig weich und glatt.

Alle Frauen und Männer, die auf der Suche nach einem neuen Rasierer sind, sollten auf unserer Partnerseite Rasierertest.com vorbei schauen. Dort findet sich ein umfangreicher Rasierer Test, mit dessem Ergebnis wirklich jeder seinen zukünftigen und allmorgendlichen Begleiterfinden sollte.

Im gestrigen Finale der RTL-Castingshow Deutschland sucht den Superstar, konnte sich Mehrzad Marashi gegen seinen Mitfinalisten Menowin Fröhlich durchsetzen und ist somit unser neuer Superstar! Es war ein spannendes Rennen und man hätte wohl eher geglaubt, dass Menowin aufgrund seiner mehr oder weniger positiven Schlagzeigen und der Masse an Fans, die sich beispielsweise im Internet zu Haufen melden, das Rennen machen würde. Mehrzad hat aber scheinbar mit seiner soliden Leistung und Disziplin das Publikum überzeugen können.

Der Siegersong Don’t Believe, der selbstverständlich von DSDS-Überpapa Dieter Bohlen auf den Weg gebracht wurde, steht bereits jetzt bei allen MP3-Downloadportalen (Amazon MP3, iTunes, usw.) ganz weit oben und man kann schon fast sicher davon ausgehen, dass Herr Bohlen hier wieder einen Nummer Eins Hit gezaubert hat.

Den Song gibt es mit nur ein paar Klicks und zum Preich von nur 0,68€ bei Amazon: Klick hier

Mehrzad Marashi macht den Eindruck als bodenständiger DSDS-Gewinner, der sehr gut musikalische Leistungen bringen kann und wir werden abwarten müssen, was die Zukunft hier bringen wird! Ob auch Menowin weiterhin Musik macht, bleibt abzuwarten. Aufgrund der großen nun existierenden Fanbase und dem Spaß, den er bei der Sache hat, ist allerdings definitv davon auszugehen.

Glückwunsch Mehrzad!